산후 비만은 급격한 체중증가와 호르몬의 변화 등 임신과 출산으로 인한 생리적인 전환점을 거치면서 발생되었다는 특징으로 다른 일반 비만과 다르게 접근하고 관리해야만 한다. 단순히 체지방만을 감량하는 것은 의미가 없으며, 산후 몸 상태를 정확히 파악한 후에 출산 전보다 더욱 건강한 몸을 만들도록 하는 것이 바람직하다.그리고 산후비만은 출산 후 3개월 이내에 치

‘산후조리를 잘해야 평생 건강하다’라는 말도 있듯이 우리나라에서는 전통적으로 산후 건강관리를 중요시해왔다. 최근 한 앙케이트 조사에서 전체 응답자의 43.3%가 ‘산후조리 수행정도는 산후회복. 산후병 예방 등을 포함한 여성건강에 영향을 미친다.’고 대답했고, 현대사회에서도 산후조리의 중요성에 대한 인식은 점점 높아지고 있다. 그러나 실제로 출산 후에 전문적

- 광고 - 심의인증필번호 : 제070604 - 중 - 326호 고개 숙인 중년 남성들이 늘어나고 있는 요즘, 조루·발기부전·전립선 질환·만성피로 등 여러 가지 남성 질환을 위한 한방 치료법이 큰 효과를 거두고 있어 화제다. 강남 논현동에 위치한 강남행복한의원에서 처방하는 장정불로단이 바로 그것. 장정불로단은 <만병회춘> 고전에 나온 연령고본단(

얼마 전 나의 생일을 기념하기 위해 식구들과 저녁식사 겸 패밀리레스토랑을 찾았다. 대충 메뉴를 고르고 한참 음식을 먹고 있는 것이 보통 가족 회식과 다를 바 없었는데, 우리 옆 테이블에 케이크를 사이에 둔 젊은 남녀가 행복한 미소를 지으며 생일파티를 즐기고 있는 모습을 보면서 왠지 모를 씁쓸한 기분에 내 나이를 손꼽아보게 된다. 나이 한 살 더 먹는 것이

‘산후조리를 잘해야 평생 건강하다’라는 말도 있듯이 우리나라에서는 전통적으로 산후 건강관리를 중요시해왔다. 최근 한 앙케이트 조사에서 전체 응답자의 43.3%가 ‘산후조리 수행정도는 산후회복. 산후병 예방 등을 포함한 여성건강에 영향을 미친다.’고 대답했고, 현대사회에서도 산후조리의 중요성에 대한 인식은 점점 높아지고 있다. 그러나 실제로 출산 후에 전문적

40대 초반의 주부 K씨는 난산으로 인해 질이 헐거워진 사례이다. 그리고 아기가 거꾸로 들어서서 다리가 먼저 나오는 통에 출산에 큰 애로를 겪었고, 난산의 후유증은 컸다. 몸이 쉽게 회복되지 않았고 화장실을 거의 한 시간 만에 한번 씩 들락거려야 할 정도였다. 그리고소변을 봐도 시원치 않았고 웃거나 재채기, 기침을 하면 소변이 새어 나와 옷을 갈아입어야 했

유엔 산하 ‘정부간 기후변화위원회(IPCC)’는 2월 2일 프랑스 파리에서 ‘기후변화 2007’과 관련한 1차 보고서를 발표했다. 이 보고서에 따르면 최악의 경우 지구 기온은 6.4도 높아지고, 해수면은 59cm 상승한다. 이어서 IPCC는 4월 6일 벨기에 수도 브뤼셀에서 1차 보고서에 근거해 과학적인 기후변화 예측 모델을 이용, 인간과 동식물에 구체적으

우리나라 에너지부문에는 정부계획이 몇 개나 될까? 법에 명시된 것만 들어도 (농어촌)전화사업계획, 석유비축계획, 석탄산업장기계획, 탄광지역진흥사업계획, (송유관)시설관리계획, (송유관)공사계획, 전력기술진흥기본계획, 전원개발계획, 전원개발사업실시계획, 집단에너지공급기본계획, (폐광지역)개발촉진기구의개발계획, 폐광지역환경보전계획, 해외자원개발기본계획, 해외자

2003년 이후 세계 에너지시장은 고유가의 고착화와 기후변화협약 이후 이산화탄소 절감의무로 대표되는 새로운 패러다임에 직면하고 있다. 이러한 변화에 맞추어 종래 에너지 수급의 안정적 확보를 위해 해외자원의 확보를 중심으로 한 에너지 정책을 전환하는 새로운 정책적 판단이 필요할 때다. 현재 세계 에너지시장에서 석유의 공급능력은 제약받는 반면, 수요는 지속적으

뼈마디마디가 갈라지는 것 같은 통증이 있고 나면 아기가 나오더라는 말은 아기를 낳은 여성들에게서 흔히 들을 수 있는 말이다. 하지만 우리는 출산을 한 후 수개월이 지난 여성들에게서도 뼈마디가 쑤시고 아프다는 말들을 종종 듣게 된다. 임신을 하게 되면 임신을 유지하기 위한 호르몬의 역할이 시작되는데 그 중 분만을 용이하게 하기 위한 “릴렉신”이라는 호르몬은

온실가스란 대기 중으로 방출되는 복사열을 흡수하여 지구/대기간의 에너지 복사 평형이 바뀌면서 지구 기온 상승을 유발하는 소위 온실효과를 일으키는 기체로 정의할 수 있다. 온실가스는 온실효과에 직접적으로 관여하는 직접 온실가스(CO2, CH4, N2O, HFCs, PFCs, SF6, CFCs, H2O)와 다른 물질과 반응하여 온실가스로 전환될 수 있는 물질인

의학적으로는 출산 후 6주부터는 성생활이 가능하다. 물론 산모의 몸 상태, 즉 오로배출이라던가, 자궁의 수축 정도 등에 따라 개인차가 있겠지만 미국의 한 통계에 의하면 실제로 출산 후 6주후부터 섹스에 들어가는 부부는 거의 없었다고 한다. 그리고 8주 이후에 섹스를 시작한 부부들 중 75%가 통증 때문에 실패했다고 답했으며, 일반적으로 성생활이 원활해지는

급변하는 석유시장 여건에 따라 세계 각국이 무한경쟁을 하고 있다. 연초에 촉발된 유럽과 러시아간의 파이프라인을 둘러싼 갈등은 러시아가 파이프라인 통과 국들에게 연간 42억 달러의 통과료를 지불하는 것으로 마무리 되었다. 여기에 고유가와 자원민족주의는 ‘가스OPEC’ 이라는 신조어 까지 등장 시켰다. 뿐만 아니라 오일샌드, 오일쉘, 오리멀젼 등과 같은 비전통

유럽연합(EU)은 회원국의 에너지시장 개방과 역내 통합을 꾸준히 추진하고 있다. EU 시장통합의 핵심은 역내의 가스 및 전력 시장을 하나의 네트워크로 묶어내는 것이다. 이를 통해 EU는 에너지공급의 안정성을 최소의 비용으로 달성하고자 한다. EU는 당초 금년 7월까지 회원국의 가스 및 전력 시장을 완전히 개방한다는 계획이었으나 여러 가지 제약요인으로 인하여

출산 후 붓기가 안 빠지는 것이 분비물이 안 빠져서 부은 것일까, 아니면 살이 찐 것일까? 출산 후 부종이 쉽게 빠지지 않아 이와 같은 고민으로 걱정하는 산모들을 흔히 보게 된다.일반적으로 출산직후에는 아기무게와 양수 그리고 태반의 무게가 빠져나가 임신으로 인한 신체상의 변화는 100일이 지나면 임신전의 상태로 회복되고, 체중도 거의 임신 전 체중으로(±

트러블 하나. [산후탈모]출산을 한 후 2~5개월 무렵부터 빠지기 시작하는 것을 분만 후 탈모증이라 부른다. 이것은 임신 후기에 에스트로겐 등의 호르몬의 영향으로 인해 보통의 모주기가 멈춰 빠지지 않았던 모발이 출산 후 한꺼번에 휴지기를 맞아 빠지는 것이다. 정상적인 모발 가운데에서 휴지기 상태에 놓여 있는 비율은 약14% 정도인데, 휴지기 탈모 상태가 되

현재 전세계적으로 유통되고 있는 화학물질은 10만여종에 달하고 매년 2천여종이 시장에 새로 등장하고 있다. 국내에서는 4만여종에 약 3억톤이 유통되고 있으며, 매년 새롭게 400여종이 시장에 등장하고 있다. 이런 통계가 말해주듯이 현대 문명은 매일 새롭게 쏟아져 나오는 화학물질의 토대 위에 구축되어 있다고 해도 과언이 아니다. 화학물질이 없이는 현대 문명도

검은콩이 비만을 막아 줌으로써 당뇨병을 예방하는 하는 효과를 가져올 수도있다는 연구결과가 나왔다. 한양대학교 식품영양학과 연구팀은 영국의 과학전문지 <식품-농업 과학 저널(Journal of Science of Food and Agriculture)> 2월호에 발표한 연구논문에서 검은콩이 체중증가를 억제하고 지방을 감소시키며 혈중콜레스테롤 수치를

나이가 어느정도 든 우리나라 국민에게는 전기가 나가 촛불을 켜던 기억은 어릴 적 추억이 되었고 주파수 변동에 따라 늦었다 빨랐다 하던 시계의 시절은 고향의 향수로 떠오른다. 현재 우리나라의 년간 정전시간은 십수분대로 세계 최고이며 전압, 주파수등 한전이 공급하는 전기의 질은 세계 최고 수준을 자랑한다. 이는 한전의 기술자들의 기술력이 그만큼 뛰어나다는 증거

과학기술부는 글로벌 경쟁력을 지닌 항암제 후보물질도출을 위해 28일 한국과학기술연구원, 한국생명공학연구원, 한국화학연구원 3개 연구원이 핵심 연구역량을 집중한 시범사업(사업단장: 고종성 박사)에 착수한다고 27일 밝혔다. 과기부에 따르면 이 3개 출연연의 협동연구는 국내 신약개발 연구개발(R&D)의 효율성 제고를 위한 ‘범부처 신약개발 R&D